Jour 5 : Je ne me reconnais plus :
mon corps me parle autrement
Disponible dans :
Portail sacré vers la sagesse et la joie d'être une femme
La ménopause n’est pas la fin : c’est le début de votre éveil le plus profond.
Marimiina Pykälistö
Marimiina Pykälistö est nutritionniste certifiée spécialisée en médecine fonctionnelle et en épigénétique.
Elle accompagne les femmes à mieux comprendre leur corps à travers une approche holistique, personnalisée et profondément humaine.
Diplômée aussi en communication, philosophie et yoga yin & yang, elle explore les liens entre nutrition, sommeil, émotions, environnement et génétique. Elle aide ses clientes à interpréter leur fonctionnement biologique pour redevenir actrices de leur santé.
Sa vision est claire : chaque symptôme est une invitation à écouter ce que le corps veut révéler. Avec elle, la ménopause devient un nouveau dialogue, pas une fatalité.
Retrouvez son atelier exclusif dans le Cercle VIP
Ménopause fonctionnelle : ton corps ne te trahit pas, il t’informe
Un bonus où vous découvrirez :
Cet atelier vous permettra de reprendre le pouvoir grâce à la nutrigénomique, la médecine fonctionnelle et l’écoute profonde de votre corps.
Conférence 1 :
Ménopause fonctionnelle :
comprendre son corps pour ne plus le subir
Reprenez le pouvoir avec une vision claire,
connectée à vos cellules et à votre ADN
Ce que vous apprendrez :
Ce que la médecine fonctionnelle apporte de différent dans la compréhension et l’accompagnement de la ménopause.
Pourquoi vos gènes ne sont pas une condamnation : l’épigénétique montre que vos choix de vie peuvent influencer leur expression.
Comment la nutrigénomique ouvre la voie à une alimentation personnalisée, capable de rééquilibrer votre corps en profondeur.
Pourquoi sommeil, émotions, mouvement et alimentation sont les quatre piliers essentiels pour traverser cette étape avec équilibre.
Comment les analyses spécifiques de la médecine fonctionnelle révèlent des informations précieuses — parfois inattendues — sur l’état réel de votre corps.
La découverte la plus marquante de Marimiina à travers son propre chemin de ménopause, et ce qu’elle change dans sa pratique.
Des conseils pratiques et naturels pour apaiser les symptômes fréquents : prise de poids, bouffées de chaleur, douleurs ou baisse d’énergie.
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avec votre accès au cercle VIP
Chrystel
Herbeaux Del Pino
Chrystel Herbeaux Del Pino enseigne le Qi Gong depuis 2006, après s’être formée en France et en Chine, ainsi qu’à l’EFT (Emotional Freedom Technique).
Depuis près de vingt ans, elle partage les pratiques qui l’ont aidée à apaiser ses émotions, renforcer son énergie et transformer sa vie.
Sa devise : « Transformer le corps par l’Esprit et l’Esprit par le corps ».
Sa chaîne YouTube ChrystelMulan rassemble plus de 145 000 abonnés et ses programmes en ligne sur Santé-Autonome.fr ont accompagné des milliers de personnes.
Pour elle, la ménopause est une symphonie du corps, une invitation à l’unité et à la réconciliation.
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Qi de Vie : Matin & Soir
Deux enchaînements guidés pour accompagner la ménopause au quotidien
- Le rituel du matin, inspiré de la Médecine Énergétique de Donna Eden, réveille l’énergie vitale et dynamise le corps.
- Le rituel du soir, issu du Qi Gong traditionnel, apaise les tensions et prépare un sommeil profond.
Avec ces pratiques, Chrystel vous offre une routine accessible et puissante pour traverser la ménopause avec équilibre, vitalité et sérénité.
Conférence 2 :
Ménopause en mouvement :
s’apaiser, se recentrer, rayonner
Votre corps en transformation : un allié de lumière et de stabilité.
Ce que vous apprendrez :
Comment transformer la relation à son corps et en faire un compagnon de route à la ménopause.
Apprendre à accepter et soutenir son corps dans ses changements, au lieu de lutter contre lui.
Découvrir le rôle du mouvement, du Qi Gong et des pratiques énergétiques pour apaiser les symptômes et retrouver vitalité.
Comprendre la vision de la médecine énergétique : la ménopause comme mutation énergétique et non comme une maladie.
Voir les symptômes (bouffées de chaleur, sécheresse, douleurs) non comme des ennemis mais comme des alliés de transformation.
Comment le corps devient une porte d’accès à l’unité et à une nouvelle dimension spirituelle à la ménopause.
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Rituel du jour 5
Avec Maritzabel Ferrer
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- 7 rituels
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2 réflexions au sujet de “Jour 5”
On etait deux conferénces très intéressantes, j’ai connecté beaucoup avec elles.
Merci!
De tout cœur Merci pour ces beaux entretiens. Ce qui me touche est l’attention que vous portez à la douceur, avec laquelle il est important de considérer son corps et de développer l’auto-empathie. La difficulté que je rencontre sont les douleurs articulaires. J’ai également compris pourquoi je suis sujette au burn-out. Pour moi cette étape est la réconciliation avec mon féminin, l’acceptation de mon corps et de ma sensualité.