Jour 3 : “Les saisons de la femme :
un rite de beauté intérieure"
Disponible dans :
Portail sacré vers la sagesse et la joie d'être une femme
La ménopause n’est pas la fin : c’est le début de votre éveil le plus profond.
Sandra Clausse
Sandra Clausse est naturopathe-esthéticienne et créatrice de la méthode ARDEVIE, une approche intégrative de la beauté qui unit cosmétiques biologiques, alimentation jeunesse, détoxologie et Neuro-Relaxation Positive™.
Après 15 années dans une grande marque de cosmétiques, elle a choisi d’ouvrir un chemin différent, convaincue que la beauté ne peut se réduire ni au maquillage, ni aux régimes. Avec son équipe d’experts, elle accompagne les femmes à travers les saisons de leur vie, leur permettant de réconcilier corps et esprit. Pour Sandra, la ménopause est l’occasion d’offrir à sa peau une nouvelle attention, miroir d’une vitalité profonde
Retrouvez son atelier exclusif dans le Cercle VIP
La peau enchantée : routine de beauté pour rayonner à la ménopause
Un voyage sensoriel pour apprendre à honorer sa peau à travers des gestes simples d’hydratation, en y déposant présence, bienveillance et lumière.
Sandra vous guidera pour transformer le soin de votre peau en un moment de reconnexion intime, où beauté et sérénité se rencontrent.
Conférence 1 :
Ménopause rayonnante :
votre beauté mérite une nouvelle attention
Prenez soin de votre peau pour rayonner pleinement, sans filtre.
Ce que vous apprendrez :
Quels signes concrets la peau révèle de votre santé intérieure – digestion, stress, sommeil, équilibre émotionnel.
Ce que la ménopause change réellement dans la peau (hydratation, collagène, élasticité, taches) et pourquoi cela bouscule notre conception de la beauté.
Comment accompagner votre peau dans cette transition sans la subir, grâce à des rituels simples et adaptés.
Les effets visibles de la Neuro-Relaxation Positive™ sur le visage et le vieillissement cutané.
Pourquoi la bienveillance est une clé bien plus puissante que l’exigence pour rayonner à la ménopause.
Comment la beauté In & Out – alimentation, détox, cosmétiques naturels – agit ensemble pour ralentir le vieillissement et nourrir l’éclat de la peau.
Le cadeau personnel que Sandra a reçu de la ménopause et qu’elle transmet aux femmes qu’elle accompagne.
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Sandra Bragato
Enseignante de yoga et praticienne en psychothérapie depuis plus de vingt ans, Sandra Bragato explore le mouvement et le souffle comme voie d’accès à soi. Formée à la danse libre, au mouvement sensoriel et à différentes techniques énergétiques et de libération des traumas corporels, elle met son expérience intime et professionnelle au service du féminin.
Autrice du livre Femme de chair, femme de sang, elle dévoile les mystères du cycle menstruel et la puissance du sang comme source de transformation. Pour Sandra, la ménopause est un portail sacré qui s’ouvre après l’intégration de toute l’histoire cyclique de la femme.
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Séance de yoga spéciale ménopause
Dans ce bonus, vous allez découvrir :
Sandra vous propose une séance de yoga dédiée à la ménopause, pour habiter pleinement votre corps de femme et traverser cette étape avec fluidité et présence.
Un moment d’ancrage, de respiration et de reconnexion à vos rythmes intérieurs, pour transformer la transition en une expérience de douceur et de puissance.
Conférence 2 :
Ménopause cyclique :
le voyage des quatre femmes en vous
Reconnectez-vous à votre nature lunaire et traversez ce portail avec liberté et joie.
Ce que vous apprendrez :
Pourquoi il est impossible d’entrer sereinement en ménopause sans se réconcilier avec son histoire menstruelle.
Qui sont les quatre visages du féminin – la Jeune Fille, la Mère, l’Enchanteresse et la Sage – et comment ils continuent d’habiter chaque femme à la ménopause.
Comment transformer la relation avec son sang en un langage sacré, pour que la ménopause devienne une consécration et non une fin.
Le sens profond de la dernière lune comme rite sacré et comment l’honorer concrètement.
Comment guérir, à la ménopause, la blessure d’avoir ignoré ou détesté ses règles pendant tant d’années.
Le cadeau que Sandra a reçu de la ménopause et qu’elle transmet aux femmes qu’elle accompagne.
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Rituel du jour 3
Avec Maritzabel Ferrer
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6 réflexions au sujet de “Jour 3”
Super conférence qui confirme ce que je pensais et m a donné plein de nouvelles pistes
Merci, en écoutant Sandra Bragado, »Le sang menstruel est un sang sacré «
J’ai eu envie de pleurer, comme ci je ressentais en moi , la souffrance de ma femme en moi, oubliée et aussi des femmes de, mes ancêtres qui ont été dans cette obligation d’abnégation du cycle féminin et de son sacré, de leur authenticité.
Et il est possible que toutes mes hémorragies à la ménopause dûes au fibrome est un cri pour réveiller la femme sacrée en moi.
Lors de ma dernière grande hémorragie de ce sang refusé , j’ai décidé de guérir mes saignements, de guérir avec ma foi mon utérus et son fibrome et j’ai vraiment travaillé à l’aimer.
Et j’ai réussi juste en le croyant possible avec le cœur.
Aujourd’hui je prends conscience du sacré d’être Femme et j’accueille cette gorge serrée, d’avoir tu , mon corps qui parlait en cachette de ce grand problème d’être une femme qui s’est oubliée elle même et ainsi que pour mes aïeules
la richesse sacrée de la femme ménopausée que je suis reconnecté avec mon authenticité .
Gratitude à vous
Merci Maritzabel et Sandra pour cette conférence fabuleuse. J’ai 48 ans, ménopausée depuis 3 ans. Je vous rejoins sur beaucoup de points, et notamment, je ne savais pas comment l’exprimer mais comme tu le dis SAndra, la ménopause c’est le moment où plus rien ne peut nous arrêter, empêcher d’Être qui nous sommes !!! Je ne me suis jamais sentie aussi puissante et souveraine dans mon temple qu’à cette période.
Quelle chance vous nous offrez de vous écouter.
De tout mon Coeur, encore Merci
Comme Sandra est inspirante ! Tout ce qu’elle nous transmet me parle et m’enthousiasme. Gratitude +++
Magnifique ! Merci Sandra merci Maritzel, j’ai très envie de lire le livre. Et voici une nouvelle vie qui commence!
Un immense Merci, Maritzel, pour tes rituels et pour toutes ces conférences, pour ce grand cercle de Femmes, mes sœurs d’aujourd’hui., aux belles valeurs humaines.